Yoga

O Solar Quântico oferece a  modalidade clássica do Yoga, Hatha Yoga, que utiliza das práticas das asanas para o desenvolvimento físico, emocional e espiritual do praticante.

Yoga, masc. Prática corporal e mental de origem oriental utilizada como técnica para controlar corpo e mente, associada à meditação.

(GLOSSÁRIO TEMÁTICO “PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES EM SAÚDE” – MINISTÉRIO DA SAÚDE, 2018)

O Yoga, desde 2017, é considerado uma prática integrativa e complementar, pelo Ministério da Saúde,  e faz parte do rol de novas práticas institucionalizadas na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no SUS.

No Solar Quântico. temos as seguintes aulas de Hatha Yoga:

Nossas turmas:

Manhã: Terças e Quintas 8h30 às 9h30

Tarde: Terças e Quintas 16h às 17h

Noite:  Quarta e Sexta 18h às 19h e Segundas e Quartas 19h às 20h

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